Ухоженные ногти на пальцах рук или ног — признак настоящей леди ХХІ века. Поэтому представляем вам модные новинки педикюра — 15 лучших вариантов дизайна по самому последнему писку моды.
Элегантный педикюр на ножках каждой женщины украшает их, дополняет и красиво завершает любой образ. Помните, что красивый педикюр актуален не только летом.
Мы подобрали стильные и топовые варианты педикюра со стразами, узорами и с использованием лучших техник нейл-арта. Фото примеры педикюра вы найдете в данном обзоре.
Цветной педикюр и монохромный вариант, геометрия, стразы и цветы в педикюре. Смотрите фото и вдохновляйтсь!
Педикюр со стразами
Педикюр с флористическими мотивами
Геометрический педикюр
Последние новинки дизайна для ногтей
Прекрасный и трендовый педикюр 2022-2023 года профессионалы рекомендуют сделать в светлом, темном и ярком оттенках лака, что одинаково красивы и необычны в любом исполнении.
Нюдовый педикюр в нежных оттенках всегда смотрится элегантно
Выполнять даосскую практику для омоложения лица желательно ежедневно в одно и то же время (например, утром или перед сном). Даосская гимнастика для возвращения молодости состоит из 14 упражнений.
Рекомендуется выполнять все упражнения этой практики, соблюдая указанный порядок.
Несмотря на большое количество упражнений, вся практика занимает всего 10 минут. Никакой специальной физической подготовки для выполнения этой даосской практики омоложения лица не требуется.
Не рекомендуется выполнять даосскую практику для омоложения лица в течение часа после еды. Также, после выполнения практики, не следует сразу принимать пищу (надо подождать хотя бы 15 минут).
Во время практики для омоложения лица желательно улыбаться и представлять себя молодым.
Улыбка воздействует на нервные окончания, находящиеся на лице, которые передают в мозг сигнал о том, что у вас все хорошо. Таким образом, улыбка изменяет эмоциональное состояние. Улыбаясь и представляя себя молодым, мы усиливаем омолаживающее воздействие даосской практики.
Возвращение облика юности
1. Даосская практика: «К трем звездам»
Принять исходное положение стоя: ноги вместе, руки свободно опустить по сторонам. Выпрямить спину, расправить плечи. Стоять спокойно, расслаблено, слегка улыбаясь (рис. 1).
Повернуть ладони вниз и медленно поднимать руки вперед и вверх, до положения над головой (рис. 2). Поднимая руки, вдохнуть как можно больше свежего воздуха.
Развернуть ладони вверх, пальцами друг к другу, как показано на рис. 3, и слегка приподнять пятки.
Вернуть ладони в предыдущее положение и медленно опустить руки (рис. 4). Опуская руки, выдыхаем.
Повторить это упражнение 3 раза. Первое поднятие рук называется «к звезде Счастья», второе — «к звезде Благополучия», а третье — «к звезде Долголетия».
Эффект даосской практики: Когда ладони направлены вниз, через биологически активные точки в центрах ладоней, впитывается энергия земли (Инь). Когда ладони обращены вверх, впитывается энергия неба (Ян). Эта практика увеличивает жизненную энергию и приводит в равновесие энергии Инь и Ян. Усиливает кровообращение. Как следствие, улучшается питание клеток, что способствует омоложению кожи лица и всего тела.
Вернуться в исходное положение, описанное в упражнении «К трем звездам».
Сложить руки ладонями друг к другу и поместить между колен, немного согнув ноги в коленях. Крепко сжать ладони коленями (рис. 5).
Попеременно поднимать и опускать левую и правую пятки. При этом, зажатые между колен ладони должны тереться друг о друга (рис. 6, 7).
Поднять и опустить каждую пятку по 8 раз (всего 16 движений — потираний ладоней).
Эффект даосской практики
Это ключевое упражнение данной практики. Стимулируются 4 биологически активные точки на ладонях и 9 точек на ногах. Стимулируются нервные окончания позвоночника. Вследствие комплексного воздействия сразу на несколько биологически активных точек (при потирании ладоней и при поднятии-опускании пяток), происходит улучшение состояния и омоложение всего организма. В частности, эта практика стимулирует секрецию половых гормонов и улучшает эластичность суставов. Активизируются восстановительные процессы в коже, которая в результате приобретает свежий и молодой вид.
Особенно полезна эта практика женщинам при гинекологических заболеваниях и мужчинам, страдающим простатитом. При этих заболеваниях, а так же при болях или судорогах в ногах, рекомендуется выполнять эту даосскую практику чаще.
Беременным женщинам, напротив, не рекомендуется выполнять данное упражнение.
3. Даосская практика: «Скольжение трех фениксов»
Поднять ладони к лицу на уровне носа и прикрыть ими глаза (рис. 8). После предыдущего упражнение ладони должны быть теплыми.
8 раз легонько надавить ладонями на закрытые глаза.
Слегка отстранить ладони и открыть глаза (рис. 9).
8 раз вращать глазами против часовой стрелки, 8 раз вращать по часовой стрелке. Внимание! Вращения следует выполнять медленно, внимательно следя за тем, чтобы взгляд попеременно оказывался во всех крайних точках — смотрим вверх, в верхний правый угол, направо, в нижний правый угол, вниз, в нижний левый угол, влево, в верхний левый угол. Не «срезаем» углы!
Выполнить 8 движений глазами вверх-вниз.
Выполнить 8 движений глазами вправо-влево.
4. Даосская практика «Перемещение небес»
Указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук 8 раз массировать область бровей — от точки между бровей («третий глаз») к вискам.
8 раз также массировать лоб (рис. 10).
Эффект даосской практики
Устраняет возрастные морщины. Также данная практика помогает при головной боли, головокружении, бессоннице, гипертонии, нервных тиках глаз.
5. Даосская практика «Рисование хвоста феникса»
8 раз провести бугорками на ладонях от внешних уголков глаз к вискам (рис. 11).
Эффект даосской практики
Устраняет «гусиные лапки» и тонизирует все лицо. Помогает при мигрени. Дополняет практику «Скольжение трех фениксов» для здоровья глаз.
8 раз провести руками по щекам — от скул вниз (рис. 12).
Эффект даосской практики
Увлажняет кожу, уменьшает морщины и пигментные пятна.
7. Даосская практика «Давление на кладовую Инь»
Согнуть левую руку в локте и поднять вверх. Центром левой ладони прикрыть рот, а подушечкой большого пальца зажать левую ноздрю. Остальные 4 пальца должны лежать на правой щеке. Правую руку прижать к подбородку, сложив ладонь «чашечкой» (рис. 13).
8 раз перемещать руки по часовой стрелке, надавливая большим пальцем на зубы слева от носа (дышать правой ноздрей). Одновременно сделать 8 круговых движений языком в том же направлении.
Повторить с другой стороны (рис. 14).
Даосская гимнастика для возвращения молодости Давление на кладовую Инь
Эффект даосской практики
Улучшает контур губ, наполненность губ, против морщин вокруг губ.
8. Даосская практика «Показывание языка»
Прикрыть рот и нос руками, указательными пальцами, надавить на выемки по обеим сторонам носа. Большими пальцами слегка надавить на щеки, а остальные 3 пальца положить на нос, оставив небольшое пространство для рта (рис. 15).
Открыв рот, 8 раз высунуть язык, 8 раз покрутить языком.
8 раз постучать языком по зубам.
Эффект даосской практики
Омолаживает кожу лица и улучшает состояние зубов.
9. Даосская практика «Впитывание нефритовой жидкости»
Руки оставить в том же положении, как в предыдущем упражнении («Показывание языка») — рис. 16.
8 раз двигать закрытыми губами вправо-влево.
8 раз двигать закрытыми губами вверх-вниз.
Затем плотно сомкнуть губы и втянуть в рот.
Повторить все 3 раза.
Эффект даосской практики
Основной эффект данной практики — стимуляция слюнных желез для улучшения пищеварения и, следовательно, состояния кожи. Кроме того, эта практика улучшает наполненность губ.
Одну минуту постукивать кончиками пальцев по всему лицу (рис. 17).
Эффект даосской практики
Оживляет клетки и стимулирует кровообращение, воздействуя на нервные окончания, улучшает цвет лица и делает кожу более гладкой. Кроме того, на лице находится много биологически активных точек, воздействие на которые в процессе этой практики способствует улучшению функционирования и омоложению всего организма.
11. Даосская практика «Чуткое ухо»
8 раз потереть уши вперед назад (назад надо тереть сильнее) — рис. 18.
Средними пальцами отогнуть уши немного вперед, положить указательные пальцы на средние и постучать 8 раз (эта практика называется «Удары в небесный барабан») — рис. 19.
Эффект даосской практики
Во время этой практики осуществляется воздействие на 170 биологически активных точек, расположенных на ухе. Даосская практика улучшает слух и, вместе с упражнениями «Скольжение трех фениксов», «Перемещение небес», и «Рисование хвоста феникса» способствует улучшению зрения.
12. Даосская практика «Почесывание головы дракона»
20 раз расчесать волосы пальцами от лба к затылку (рис. 20).
Эффект даосской практики
Успокаивает нервную систему и улучшает рост волос.
13. Даосская практика «Уход за небесным водоемом»
8 раз левой рукой (справа на лево) потирать и сжимать шею сзади — рис. 21.
Повторить 8 раз правой рукой (слева на право) рис. 22.
Эффект даосской практики
Расслабляет мышцы и улучшает кровоснабжение головы и лица.
14. Даосская практика «Большой успех»
Потереть тыльные стороны кистей — 8 раз (рис. 23).
Потереть запястья — 8 раз (рис. 24).
Потереть руки от кистей до локтей — 8 раз (рис. 25).
Эффект даосской практики
Заключительное упражнение даосской практики для омоложения лица «Возвращение облика юности». Способствует омоложению кожи рук и всего тела.
Даосская гимнастика для возвращения молодости поможет вернуть молодой облик и чувствовать себя на все 100!
Знаменитая корейская 10-ступенчатая система ухода за кожей взорвала бьюти-индустрию несколько лет назад,но… уже несколько устарела. Современные азиатские красавицы ограничиваются 5 этапами, и сейчас мы тебе расскажем, что именно они делают!
1. Они умываются дважды
Сначала — с очищающим средством на основе масла, тщательно его смывают и умываются второй раз — средством на водной основе. Таким образом первое умывания удаляет всю жирорастворимую грязь, а второе — очищает поры от масел и водорастворимых загрязнений, как, например, пот.
2. Они не размазывают крем по лицу
Корейские дерматологи убеждены, что растягивать кожу очень вредно, поэтому рекомендуют любые средства для лица наносить мелкими точками по массажным линиям, а затем вминать их в кожу, прижимая ладони к лицу, задерживая их на несколько секунд, а затем отнимая. Начинать рекомендуется с центра лица и постепенно смещаться к контуру. Вокруг глаз средства советуют вбивать в кожу барабанящими движениями кончиков пальцев.
И не только пить, но и в качестве косметического ингредиента. Хотя бы один продукт по уходу за кожей должен содержать экстракт зеленого чая, это правило азиатские красотки соблюдают неукоснительно. Секрет прост: зеленый чай — лучшее средство от прыщей и покраснений.
4. Они используют конжак для очищения лица
Натуральные губки-спонжи, а не синтетические щетки — азиатские специалисты единодушны в этом мнении. Идеальным вариантом считается конжаковый спонж-скраб(конжак — растение, обладающее волокнистой массой, из которой и делают спонжи). Губки Конжак отшелушивают поверхность кожи, но благодаря высокому уровню естественной влажности и щелочному составу древесины, эти спонжи нормализуют избыточную кислотность кожи, стимулируя кровообращение и рост новых клеток.
5. Они делают роликовый массаж
В отличие от мануального, массаж роликом не растягивает кожу, но прекрасно стимулирует микроциркуляцию крови и лимфы, снимает отечность, помогает предотвратить появление второго подбородка, повышает тонус кожи и улучшает цвет лица.
Мы уже не раз писали о важности красивых бровей, но это далеко не простой труд, добиться действительно густых, красивой формы бровей. Однако известная бьюти-блогер поделилась отличным методом как отрастить густые брови.
Для того, чтоб отрастить густые брови, важно не только правильно питаться, ухаживать за ними с помощью косметики, но и самое главное – правильно выщипывать. Если делать все грамотно, то уже через несколько месяцев ты не узнаешь свои брови.
Мастер по бровям Джимена Гарсия, признанный авторитет и основатель собственной студии в Нью-Йорке составила простой гид по приданию бровям нужной формы, чтобы они при этом лучше росли.
Густо, щедро прокрась волоски мягким карандашом для бровей, а лучше — тушью, чтобы пигмент был именно на волосках, а не на коже.
Приложи белую бумагу и плотно прижми, чтобы получился достаточно четкий отпечаток. Это — твоя нынешняя бровь.
Прямо на бумажке отметь, где ее «тело» — срединный участок, который ты трогать не будешь, какие волоски явно выглядят лишними (обычно в начале брови и над верхним краем).
Выщипай брови согласно этой схеме.
Вот и все, этот способ поможет тебе самостоятельно сделать идеальную форму бровей.
Провести 2022 год успешно помогут рекомендации астрологов. Узнав о том, какие дни будут самыми благоприятными по энергетике, будет проще привлекать успех и решать поставленные задачи. Сохраните себе лунный календарь 2022 — благоприятные дни.
Успех и удача ходят рука об руку. Узнайте, какие дни 2022 года будут самыми благоприятными по энергетике, чтобы обрести процветание. Своевременные рекомендации помогут составить планы, чтобы в будущем не терять времени даром и приступать к решению серьезных вопросов.
Январь
1 января: 2022 год начнется с убывающей Луны в Стрельце. Этот день подходит для решения вопросов по недвижимости и обучения с целью расширить горизонты.
5 января: энергетика растущей Луны в Водолее подходит для переговоров и заключения сделок. В среду принимать решения нужно обдуманно, чтобы исключить ошибки.
12 января: рост Луны в Тельце — один из самых благоприятных дней месяца. В эти сутки любые действия обретают дополнительный импульс и исполняются смелые мечты.
13 января: энергетика этих суток под эгидой растущей Луны в Близнецах подходит для путешествий и командировок, воплощения в жизнь планов и задач.
19 января: под эгидой убывающей Луны во Льве лучше всего избавляться от страхов и привычек, блокирующих энергетику.
27, 29 января: убывающая Луна в Стрельце — время для ведения торговли и дел, касающихся юриспруденции.
Февраль
1 февраля: Новолуние в Водолее будет гармоничным днем с благоприятной энергетикой. В этот день обновляется энергия и появляется возможность развиваться в любом направлении.
9 февраля: под влиянием растущей Луны в Тельце занимаются решением финансовых вопросов. Отсутствие спешки и умение слышать себя помогут прийти к успеху и не допустить ошибок.
10 февраля: растущая Луна в Близнецах дает возможность справиться с любыми препятствиями и обрести свободу, чтобы принимать самостоятельные решения.
17 февраля: влияние убывающей Луны в Деве располагает к романтическим отношениям и ведению дел, связанных с финансовыми операциями.
22 февраля: этот день пройдет под эгидой убывающей Луны в Скорпионе. Эти сутки подходят для строительства планов и освобождения от всего наносного, что мешает развитию.
28 февраля: последний день февраля будет во власти убывающей Луны в Водолее. Важно завершить зиму в хорошем настроении и уделить время делам, касающимся жилищных вопросов.
Март
3 марта: рост Луны в Рыбах располагает к завершению текущей работы и заботе о своем самочувствии. Своевременный отдых поможет оставаться активными и полными сил для привлечения позитивных перемен.
7, 8 марта: эти дни пройдут под управлением растущей в Тельце Луны. В этот период обостряется интуиция, благодаря которой удастся привлечь позитивные перемены и решить сложные задачи.
16 марта: рост Луны в Деве благоволит принятию ответственных решений. Общение с близкими также будет удачным и поможет укрепить семейные узы.
23, 24 марта: в эти дни Луна убывает в созвездии Стрельца. Время удачно для физической активности, путешествий и решения бюрократических вопросов.
29, 30 марта: конец марта Луна проведет в Рыбах. Энергетика убывающего ночного светила подходит для решения старых проблем.
Апрель
6, 7 апреля: рост Луны в Близнецах — удачное время для решения вопросов, которые не требуют усидчивости и кропотливой работы.
14 апреля: решать финансовые вопросы будет проще под влиянием растущей Луны в Деве. Энергетика созвездия поможет найти верные решения и сосредоточиться на важных делах.
18 апреля: Луна убывает и в союзе с созвездием Скорпиона наделяет пространство энергетикой радости и раскрепощения. Сутки подходят для планирования и общения.
23 апреля: убывающая фаза Луны в союзе с Водолеем подходит для организации мероприятий, обучения и внедрения новых идей.
Лунный календарь благоприятные дни в 2022
Май
1 мая: первый майский день пройдет во власти растущей в Тельце Луны. Энергетика суток благоприятна для решения любых финансовых вопросов.
3 мая: в этот день под эгидой растущей Луны в Близнецах энергия возрастает, и ее выгодно направлять на дела, которые не требуют пристального внимания. Астрологи рекомендуют настроиться на позитив, чтобы справиться с возникающими трудностями без проблем.
5 мая: один из самых благоприятных дней мая пройдет во власти растущей Луны в Раке. День хорош для развития спящих талантов.
10, 11 мая: рост Луны в Деве — время для принятия ответственных решений, следования планам и обретения гармонии.
17 мая: этот день выгодно отличается по энергетике. Убывающая Луна в Стрельце — время для поездок, отдыха и обретения внутренней свободы.
21, 22 мая: получать новые знания, перенимать опыт и строить планы лучше всего во время пребывания убывающей Луны в Водолее.
27, 28 мая: ночное светило продолжает убывать в Тельце. Астрологи рекомендуют посвятить время решению финансовых вопросов и создания уюта в доме.
31 мая: последний день весны удачен для оздоровительных процедур, воспитания в себе лучших черт характера и ведения активного образа жизни. Этому способствует растущая в Близнецах Луна.
Июнь
4, 5 июня: сильная энергетика созвездия Льва в сочетании с растущей Луной подходит для налаживания контактов, повышения авторитета и принятия мудрых решений.
9 июня: праздничный день пройдет под эгидой растущей Луны в Весах. День удачен для творческой работы, неспешного принятия важных решений и борьбы с сомнениями.
13 июня: рост Луны в Стрельце удачен для важных начинаний и решительных действий. Астрологи рекомендуют быть самостоятельными и никому не давать
вмешиваться в дела.
15, 16 июня: два дня убывающая Луна проведет в созвездии Козерога. Астрологи рекомендуют заняться решением вопросов, связанных с недвижимостью, а также уделить время личным отношениям.
26, 27 июня: под влиянием убывающей Луны в Близнецах хорошо заниматься завершением старых или ранее оставленных дел, работой над ошибками и пересмотром планов.
30 июня: завершает месяц Луна в Раке. Энергетика растущего ночного светила подходит для отлаженной работы и завершения текущих проектов.
Июль
4, 5 июля: рост Луны в Деве — время для решительных действий. В эти дни будет проще заниматься делами, которые требуют усидчивости и копотливой работы.
9, 10 июля: заниматься решением важных решений лучше всего во время пребывания растущей Луны в Скорпионе. Эти дни хороши для высвобождения энергии, чтобы обрести успех.
12 июля: обрести хорошую репутацию и привлечь удачу поможет энергетика растущей Луны в Стрельце. Важно провести день без спешки и изучить важные вопросы в уединении, чтобы не упустить ничего важного.
21 июля: убывающая Луна в Тельце — идеальное время для планирования и подведения итогов своей работы. Это поможет исключить неприятности в будущем и избежать роковых ошибок.
26, 27 июля: в эти дни убывающая Луна будет в Раке. Энергетика суток подходит для решения старых вопросов, поиска ответов и обретения внутренней свободы, необходимой для принятия ответственных решений.
31 июля: под влиянием растущей Луны в Деве важно сосредоточиться на решении важных вопросов. При условии кропотливой работы и отказа от поверхностных суждений успех не заставит себя ждать.
Лунный календарь благоприятные дни в 2022
Август
2, 3 и 4 августа: рост Луны в Тельце располагает к ведению ответственных дел, связанных с работой и бизнесом. При условии самоорганизованности и ответственности получится выйти на новый уровень успеха.
7, 8 августа: рост Луны в Стрельце — время для выполнения любых задач. Успех и процветание не заставят себя ждать, если не отступать и не бояться неизвестности.
11 августа: при росте Луны в Водолее удача не отвернется, если заниматься действительно важными делами, продвигать новые идеи и менять жизнь к лучшему.
17, 18 и 19 августа: три дня убывающая Луна проведет в знаке Тельца. Это время удачно для духовных практик, очищающих сознание, уединения и пересмотра планов на будущее.
25 августа: Луна убывает во Льве, и этот день благоприятен для решения вопросов, связанных с запланированными дорогими покупками, в том числе жилища или автомобиля. Астрологи рекомендуют также перенимать опыт мудрых наставников.
Сентябрь
1, 2 сентября: начало осени будет оптимистичным. Растущая Луна в Скорпионе пробуждает интуитивные способности, благодаря которым удастся воплотить в жизнь смелые планы и избежать проблем.
3 сентября: решать бюрократические вопросы, заключать сделки и проводить финансовые операции лучше всего в период, когда растущая Луна переходит в Знак Скорпиона.
7 сентября: рост Луны в Водолее — время для принятия важных решений и реализации планов. Астрологи рекомендуют верить в свой успех и не отступать перед трудностями.
16, 17 сентября: под влиянием убывающей Луны в Близнецах астрологи рекомендуют совершать запланированные путешествия и не отказываться от командировок. Вдали от дома появится возможность обзавестись полезными деловыми связями.
23, 24 сентября: решать тянущиеся из прошлого дела и ставить точку в сложных вопросах будет проще во время нахождения убывающего ночного светила в Деве.
28 сентября: убывающая Луна в Скорпионе — время для активной работы. В этот день выгодно заключать сделки, связанные с торговлей и организовывать встречи с деловыми партнерами.
Октябрь
1 октября: второй месяц осени — время для обучения и романтического общения. Энергетика растущей Луны в Стрельце поможет обрести успех.
5, 6 октября: рост Луны в Водолее — время для разрешения ранее отложенных вопросов. Энергетика этих дней позитивна, и проблем не возникнет.
11, 12 октября: Луна убывает в Тельце, и это время подходит для решения финансовых вопросов, а также наведения порядка в своем доме для обретения уюта и комфорта.
19, 20 октября: Луна убывает во Льве. Этот период предназначен для разрешения накопившихся вопросов без суеты и спешки.
25, 26 октября: Новолуние в Скорпионе — идеальное время для обновления и пересмотра планов. 26 числа наступает время для общения с близкими и укрепления семейных уз.
28, 29 октября: рост Луны в Стрельце подходят для торговых операций и вдумчивой работы, направленной на обретение благополучия.
Ноябрь
1, 2 ноября: последний месяц осени начнется с растущей Луны в Водолее. В эти дни удача будет на стороне тех, кто внедряет новые технологии и не боится менять планы, отказываясь от устаревших идей.
10, 11 ноября: убывающая Луна в Близнецах подходит для творческой работы и развития врожденных способностей. Гармоничные по энергетике дни не стоит нарушать суетой.
15, 16 ноября: дни убывающей Луны во Льве — время для обретения душевной свободы и получения нового опыта.
22 ноября: убывающая Луна в Скорпионе наделяет пространство позитивной энергетикой. День подходит для воплощения в жизнь раннее составленных планов.
24 ноября: Новолуние в Стрельце будет гармоничным днем. В это время легко решаются бюрократические дела и легче решать жилищные вопросы.
29 ноября: рост Луны в Водолее способствует смелым начинаниям. Развитие получат дела, в которые внедряют новые технологии.
30 ноября: последний день ноября растущая Луна проведет в Рыбах. Деловая активность в такое время принесет свои плоды, если не спешить с принятием важных решений.
6 декабря: рост Луны в Тельце — отличное время для решения финансовых вопросов, возвращения долгов и вложений с целью обретения материальной стабильности.
7 декабря: Луна в Близнецах подходит для энергичных дел, выполнить которые не составит труда. День удачен для заключения выгодных сделок.
14, 15 декабря: убывающая Луна в Деве подходит для путешествий и дел, связанных с привлечением новых сотрудников в бизнес.
20 декабря: под влиянием убывающей Луны в Скорпионе легко завершаются оставленные ранее дела. Астрологи рекомендуют посвятить день решению накопившихся вопросов.
21 декабря: в период, когда Луна убывает в Стрельце, важно перенимать опыт мудрых наставников и относиться к работе без поверхностных суждений.
29 декабря: рост Луны в Рыбах подходит для романтического общения, перевода отношений на более высокий уровень и новых знакомств.
Обрести уверенность в завтрашнем дне и не упустить свою выгоду будет проще, если настроиться на успех. Программируя сознание, удастся избежать необоснованной тревоги и открыть двери в счастливое будущее. Источник
Возможно, что тебе никогда не приходило в голову использовать сырой картофель для кожи лица и заботы о красоте.
На самом же деле, это настоящая находка, которой не стоит пренебрегать. Очень часто у нас под рукой находится большое количество полезных натуральных средств для ухода за здоровьем и красотой, а мы даже и не подозреваем об этом!
Вот 5 лучших способов использования картофеля для красоты
1. От мешков под глазами
Наверняка тебе хотя бы однажды приходилось использовать дольки огурца для борьбы с отеками и мешками под глазами.
Эта область лица очень чувствительна. Продукты с высоким содержанием антиоксидантов и витамина С благотворно воздействуют на кровообращение этой зоны.
Особенно эффективным является сырой картофель: он стимулирует кровообращение и сужает капилляры, расположенные в этой чувствительной области нашего лица.
Как же использовать сырой картофель для борьбы с отеками и мешками под глазами? Сейчас мы расскажем тебе об этом.
Возьми:
2 круглые дольки сырого картофеля (1 см. толщиной)
2 льняных платка
молоток для мяса
Что следует делать?
Очисти сырую картофелину и отрежь две круглые дольки около сантиметра толщиной.
Измельчи их при помощи молоточка.
Наполни льняные платочки измельченным картофелем.
Приложи их к проблемному участку на 15-20 минут.
Результат не заставит себя ждать!
2. Осветляет пигментные пятна
Другое полезное свойство сырого картофеля заключается в осветлении пигментных пятен на лице, которые появляются у людей с возрастом. В результате пятна становятся менее заметными.
Сейчас ты узнаешь, как нужно использовать картофель в этом случае.
Возьми:
небольшая картофелина
1 огурец
1 столовая ложка яблочного уксуса (10 мл.)
Что следует делать
Первым делом необходимо мелко натереть картофель.
Затем сделать то же самое с огурцом.
Положи оба ингредиента в небольшую ёмкость и добавь столовую ложку яблочного уксуса.
Хорошо перемешай.
Смочи в средстве кусочек ваты и нанеси его на лицо. Оставь маску на 15-20 минут, чтобы она подействовала.
Когда указанное время пройдёт, ополосни лицо тёплой водой.
3. Задерживает преждевременное старение кожи
Из-за воздействия солнечных лучей, сухости кожи и недостаточного увлажнения эпидермиса кожа нашего лица быстрее стареет. Можно ли это предотвратить?
Выполни массаж лица с небольшим кусочком картошки. Сейчас ты узнаешь, как это делается.
Возьми:
Круглую дольку картофеля толщиной в 3 см.
Что следует делать
Выполнять эту процедуру нужно перед сном. Первым делом необходимо хорошо вымыть лицо.
Затем проведи картофельной долькой по всей поверхности лица, выполняя круговые массажные движения.
После этого ополосни лицо тёплой водой и нанеси увлажняющий крем. Вот и все!
4. Справляется с акне и угрями
Сырой картофель содержит витамин С, калий, медь и серу. Все эти вещества способствуют глубокому очищению кожи лица и помогают удалять токсины. Это помогает вылечить акне и угри.
Уверяем тебя, это средство очень эффективно. Рекомендуется использовать его каждый день перед тем, как идти спать.
Возьми:
Круглую дольку картофеля толщиной в 3 см.
Что следует делать
Алгоритм действия тот же самый, как и в предыдущем случае. Разница в том, что в этот раз ополаскивать кожу после процедуры не нужно. Оставь картофельный сок действовать на всю ночь.
Выполни следующие шаги:
Хорошо вымой лицо так, чтобы на коже не оставалось жира и следов макияжа.
Обработай поверхность лица кусочком картофеля, выполняя круговые массажные движения.
Оставь картофельный сок на ночь, а утром умой лицо, как обычно.
5. Придает лицу отдохнувший вид
В результате усталости, ежедневных забот, плохого сна и стресса наше лицо теряет свежесть и добавляет нам пару лишних лет.
Для того, чтобы избежать этой проблемы, рекомендуется пить больше воды, хорошо отдыхать, есть пищу, обладающую мочегонными свойствами, а также регулярно использовать для ухода за кожей лица сырой картофель. Вот увидишь, результат не заставит себя долго ждать.
Возьми:
Мякоть небольшой картофелины
1 столовая ложка лимонного сока (10 мл.)
Что следует делать
Натри картофелину на мелкой тёрке.
Положи картофельную мякоть в небольшую ёмкость и добавь столовую ложку сока лимона.
Хорошо перемешай ингредиенты
Используй это средство перед сном. Нанеси маску на поверхность лица при помощи ватного диска.
Подожди 15-20 минут.
Когда указанное время пройдёт, смой маску тёплой водой.
Поделись в комментариях какая маска из картофеля понравилось больше всего!
Одной из самых стильных стрижек по праву считается универсальная стрижка каре. На протяжении десятилетий, лучше стилисты-парикмахеры «ворожили» над созданием «идеального» каре. Стрижка каждый раз модернизировалась в соответствии с актуальными модными тенденциями.
Стрижка каре полюбилась многим женщинам именно за свою практичность и простоту в уходе. В том числе и первые голливудские красавицы любят каре. Данная прическа не только идеально подчеркивает красоту формы лица ее обладательницы, но и отлично «вписывается» в любой стиль одежды.
Кроме того, современные мастера парикмахерского искусства, владеют множеством техник и знают все тонкости этой, поистине, уникальной стрижки. Так что, на ваше рассмотрение предоставляется огромный выбор стрижек каре. Асимметричное, удлиненное, графическое, с челкой и без…
Выбирайте понравившуюся и удивляйте окружающих безупречным образом.
А каким же бывает каре, и какая стрижка подойдет именно вашему очертанию лица, читайте в статье ниже.
Каре для разных типов лица
Недооценить преимущества этой универсальной стрижки просто невозможно. Каждая леди, пожелавшая сделать себе модную «обновку» в виде стрижки каре, однозначно сможет подобрать именно «свое» каре, идеально обрамляющее лицо и подчеркивающее его черты.
Есть вещи, о которых не нужно говорить даже с самой близкой подругой, и даже с мамой! Такую информацию лучше держать в секрете — так будет лучше для вас. Это не личные скелеты в шкафу, ни в коем случае. Но это то, что поможет вашей репутации и отношениям в будущем. 10 секретов, которыми никогда не делятся мудрые женщины.
Не стоит делиться этими секретами
Комплексы по поводу своей внешности
Покажите мне женщину, которую абсолютно все устраивает в своем теле. Даже у самой идеальной найдется какая-нибудь веснушка, морщинка или родинка, которую она хотела бы убрать. Я уже не говорю про вечное желание похудеть. В общем, я не встречала еще ни одну женщину, которая бы не хотела в себе что-нибудь изменить. Разница в том, что умные женщины не акцентируют внимание на своих мнимых недостатках. Они знают, что это не поможет им от них избавиться, а только привлечет к ним еще больше внимания. Вместо этого они подчеркивают свои достоинства и умело ими играют.
Все подробности отношений
В понедельник вы счастливы, во вторник «с вас уже хватит», в среду «все сложно», но страстный поцелуй и секс в четверг доказал, что все хорошо, и вот уже в пятницу вы снова влюблены. Для вас это хорошо, но когда вы все это рассказываете своим друзьям, они склонны фокусироваться только на плохом, и тем самым вы умаляете свои отношения и портите репутацию вашей пары.
Тот момент, когда вы «немного погорячились» во время расставания
Когда вы отправили ему миллион сообщений или звонили без устали, пока у вас не села батарея. Когда вы звонили ему в дверь, рыдая, или решились на отчаянную месть. Это не круто, но случается – вы это поняли и уже пошли дальше. Но не стоит этим делиться с другими – это никогда не будет в вашу пользу.
Здесь нет правильного ответа, потому просто будьте взрослыми людьми, смиритесь, что у каждого из вас было свое прошлое, и идите дальше. По одной цифре нельзя судить: у одной девушки было 5 мужчин, но с каждым из них она встречала долгий период; а у другой было трое, но всех она сменила в течение одной недели. Все относительно.
Как вы следите за кем-то онлайн
Не секрет, что мы часто заходим на странички бывших или потенциальных, чтобы как можно больше проведать об их жизни. Но это не то, чем можно гордиться. Держите это при себе.
Что вы можете сделать лучше
Не нужно говорить другим, что вы можете сделать что-то лучше, даже если вы «просто хотите помочь». Позвольте людям самим постараться – это будет вежливо и достойно.
Это можно говорить подруге или маме, но явно не новому мужчине, даже если он сам это понимает.
Сколько денег вы зарабатываете/тратите
Деньги – это очень сложная тема, которая может вызвать самые разные чувства: от тревоги и неуверенности в себе до ревности и осуждения.
Ваше мнение о его семье и друзьях
Если только они не совсем уже опасные и неуважительные, нет необходимости делиться своими личными конфликтами с кем-то важным для вашего мужчины. Если ему и придется делать выбор, скорее всего он будет не в вашу пользу.
Чужие секреты
Это лишь признак, что вам нельзя доверять. Если вы с легкостью выбалтываете чужие тайны, значит также легко раскроете и секреты других людей.
10 секретов, которыми никогда не делятся мудрые женщины — поделитесь с подругами!
Ты достойна быть любимой, просто потому что родилась на этой прекрасной планете. Но не только. Ты достойна быть бесконечно любимой. Ты достойна быть любимой мужчиной, который знает, как любить до безумия.
Мужчиной, который смотрит на тебя так, словно ты восьмое чудо света. Словно это все волшебство, сказка, когда ты рядом.
Мужчиной, который любит свидания наедине с тобой, у камина, не раздеваясь, но сплетаясь не только телами, но и душами, и когда главное этой ночью — это ваши сердечные разговоры.
Мужчиной, который хочет узнать твои страхи, беспокойства, опасения и сомнения, и оттого хочет любить тебя даже больше.
Мужчиной, который любит тебя бесконечно, за то, какая ты по своей сути.
Мужчиной, который любит тебя рано утром, когда у тебя еще полуоткрыты глаза, а на голове непонятно что. Мужчиной, который любит тебя до, во время и после твоего утреннего кофе — и неважно, нравишься ты себе в этот день или нет.
Мужчиной, который кладет голову тебе на грудь и тает. Мужчиной, который боготворит тебя.
В те дни, когда его любовь кажется слишком невероятной, будто ты ее не заслуживаешь, он напомнит тебе, почему ты достойна этого.
Потому что он не может не любить тебя. Потому что это легко. Ведь это ты.
Выбирай мужчину, который рядом несмотря ни на какие «даже если». Даже если ты грустная. Даже если он не понравится твоим родителям. Даже если ты поправишься на 10 кг. Даже если ты потеряешь свою работу. Даже если у тебя наступит депрессия. Даже если ты разозлишься на него.
Выбирай мужчину, который будет рядом, во все трудные и хорошие времена.
Мужчину, который будет выслушивать, как прошел твой день, и будет знать, как тебя отвлечь от всех невзгод, которые выпали на твоем пути.
Мужчину, который понимает, что любовь проявляется в мелочах.
Мужчину, который моет посуду не потому, что это его обязанность, а потому что это его проявление любви. Мужчину, который заправляет твою машину, потому что знает, как ты не любишь это делать. Мужчину, который оставляет короткую любовную записку на твоем ноуте, и не потому что это День Святого Валентина, а просто потому что среда.
Выбирай мужчину, который в трудные времена посмотрит тебе в глаза и скажет: «Мы справимся. Тебе не о чем беспокоиться».
Выбирай мужчину, который любит тебя так безумно, что это освобождает тебя, а не отягощает. Чья любовь вдохновляет тебя, а не ограничивает.
Такой мужчина откроет для тебя целый мир, и ты с радостью сделаешь то же самое для него.
Эффект даосской практики
Эффект даосской практики
